Orsaker till erektil dysfunktion
Även om vi kanske tänker på erektil dysfunktion som ett problem för äldre män, visar statistik att detta tillstånd påverkar män i alla åldrar. Faktum är att ungefär 25% av nyligen rapporterade fall av erektil dysfunktion drabbar män under 40 år.
När vi undersöker de potentiella orsakerna till erektil dysfunktion är det viktigt att förstå att det ofta är flera faktorer som är involverade. Som American Urological Association påpekar är "erektil dysfunktion resultatet av en komplex interaktion mellan vaskulära, neurologiska, hormonella och psykologiska faktorer."
Vad är erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion, vanligtvis känt som ED, är oförmågan att uppnå och bibehålla en ordentlig erektion under sexuell aktivitet. Uppskattningsvis lider ungefär 1 av 10 vuxna män av långvarig ED. I den här artikeln kommer vi att utforska de olika orsakerna till erektil dysfunktion som ofta påverkar många män runt om i världen. Om du är en av dem, oroa dig inte, efter att ha läst det här kommer du att känna till de vanligaste orsakerna och hur du kan hantera dem.
De främsta orsakerna
Erektil dysfunktion kan orsakas av olika faktorer, både fysiska och psykologiska. Låt oss ta en titt på några av dem:
Ålder
Forskning visar att män generellt sett upplever fler sexuella problem när de åldras. Massachusetts Male Aging Study från 1994 visade att impotensnivåerna ökade med åldern, från 5% vid 40 års ålder till 15% vid 70.
Emotionella problem (Psykologiska)
När erektil dysfunktion orsakas av en psykologisk anledning kallas det psykologisk impotens. Några av de vanligaste orsakerna till denna typ av erektil dysfunktion inkluderar:
- Stress.
- Ångest.
- Relationsproblem.
- Depression.
- Brist på sexuell upphetsning.
- Prestationsångest.
- Skuldkänslor.
- Låg självkänsla.
- Pornografiberoende.
ED tenderar att vara ett emotionellt problem om du bara upplever erektionssvårigheter ibland. Till exempel om du har en erektion när du vaknar på morgonen men inte under sexuell aktivitet. Ångest och depression kan behandlas med psykologisk rådgivning och kognitiv beteendeterapi (CBT).
Vissa typer av mediciner och droger
Flera läkemedel listar erektil dysfunktion som en möjlig biverkning. Bland dessa finns vissa betablockerare, kemoterapiläkemedel, SSRI som fluoxetin, samt läkemedel som påverkar det centrala nervsystemet som kodein och diazepam. Andra substanser eller droger som kan orsaka eller bidra till erektil dysfunktion inkluderar:
- Alkohol.
- Amfetaminer.
- Barbiturater.
- Kokain.
- Marijuana.
- Metadon.
- Nikotin.
- Opioider.
- Blodkärlsproblem
Dessa problem kan göra att blod inte fyller penisen, eller inte stannar där tillräckligt länge för att bibehålla en erektion. Till exempel kan långvarigt högt blodtryck skada blodkärlen och leda till erektionsproblem. Att hålla blodtrycket och kolesterolnivåerna under kontroll kan hjälpa till att minska risken för att utveckla ED och även förbättra den övergripande hälsan.
Neurologiska sjukdomar och problem med nervsystemet
Hjärnan måste skicka signaler till penisen för att en erektion ska skapas. Så om det finns ett problem med din hjärna eller nerverna som överför dessa signaler kan det orsaka erektil dysfunktion. Det finns flera neurologiska störningar som kan leda till erektil dysfunktion, inklusive:
- Alzheimers sjukdom.
- Hjärntumörer.
- Multipel skleros (MS).
- Parkinsons sjukdom.
- Nervskador från diabetes.
- Komplikationer efter kirurgi.
- Ryggmärgsskador.
- Hormonproblem
Erektil dysfunktion kan orsakas av hormonella problem. Dessa inkluderar förhöjda nivåer av prolaktin, ett hormon som produceras av hypofysen. Steroidmissbruk hos kroppsbyggare kan också orsaka problem, liksom överdrivet eller otillräckligt sköldkörtelhormon samt hormoner som används för att behandla prostatacancer. I sällsynta fall kan även låga testosteronnivåer orsaka erektil dysfunktion.
Diagnos och behandling
Om du har upplevt någon av dessa vanliga orsaker mer än en gång bör du konsultera din läkare för utvärdering och vägledning om potentiella behandlingar. Många män känner sig generade över att diskutera erektil dysfunktion med sin läkare, men det finns ingen anledning att skämmas. Det är ett mycket vanligt tillstånd, särskilt hos män över 40 år, och det är viktigt att genomgå regelbundna kontroller för att säkerställa att det inte finns några underliggande orsaker, som exempelvis endokrina åkommor eller neurologiska problem.
Ett bra råd för att förebygga ED är att förbättra din livsstil. Det kan innebära att sluta röka och minska alkoholkonsumtionen, eftersom dessa faktorer är avgörande för den övergripande hälsan. Regelbunden motion och en hälsosam kost kan också förbättra ditt allmänna välmående, inklusive din sexuella hälsa.
Sammanfattningsvis...
ED är mycket vanligt hos vuxna män, inklusive de under 40 år. Det är viktigt att utforska möjliga orsaker på ett lugnt och metodiskt sätt. ED kan bero på en eller två vanliga faktorer som kan lösas med rätt sorts åtgärder. Om du märker att ED inträffar ofta, konsultera en läkare så snart som möjligt för att fastställa om det rör sig om ett betydande problem. Vi hoppas att det här inlägget hjälper dig att förstå mer om de vanliga orsakerna till erektil dysfunktion och uppmuntrar dig att göra förändringar och vidta åtgärder.
